とおわから

2016.11.15

【11月・12月限定メニュー】「とおわ食堂特製鮭フライ定食」登場!

とおわ食堂では、月替わりメニューとして
その季節の素材を使用したメニューが毎月登場します!
秋の味覚「鮭」をとおわ食堂特製の味付けでお召し上がりいただけます!
定番ながら、旬な食材をぜひお楽しみください!

 

【11月・12月限定メニュー】「とおわ食堂特製鮭フライ定食」

s_鮭フライ定食

秋の味覚を代表する「鮭」。
やっぱりお魚は旬な時期に食べたいですよね。
そこで、登場するのが「とおわ食堂特製鮭フライ定食」!
サクッと揚げたての鮭フライにとおわ食堂特製のタルタルソースを
たっぷりかけてお召し上がりください。
ごはん・お味噌汁・漬物を添えてご提供いたします!

 

びっくり栄養満点の「鮭」

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ご家庭やお食事処でも定番の鮭。
日本の朝の食卓によく見かけますよね。
そんな鮭、実は栄養たっぷりなんです!

鮭には、EPA(エイコサペンタエン酸)やDHA(ドコサヘキサエン酸)などがたっぷり含まれています。
血中の中性脂肪やコレステロール値を抑えると同時に、
血液をサラサラにする働きがあるため、健康効果が期待できます。
さらに、脳の健康にも良く、学習能力の向上やアルツハイマー型認知症に対する効果も期待できます。
これらは私たちの身体に不可欠な要素ですが、体内では作りだすことできません。
そのため、食べ物からの摂取が必要となり、
栄養満点のお魚は大切な私たちの栄養源となっているのです!

 

そして、鮭にはビタミン類が豊富に含まれているため、
健康効果だけでなく、美容効果などもたくさんあります!
血管や肌の健康、そして疲れた体の回復など、
私たちの体を活発にしてくれる栄養満点の食材。
ちなみに、皮にはコラーゲンが含まれているため、
皮も一緒にお召し上がりいただくのがおすすめです!

 

ぜひぜひ、旬な素材をお楽しみいただきながら、
元気いっぱいになって四万十を満喫されませんか?
こちらのメニューは11月17日(木)よりスタートの
11月・12月の季節限定メニューです!

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とおわ食堂
【営業時間】
モーニング 9:00~10:30(L.O. 10:00)
ランチ   11:00~16:00(L.O. 15:30)
【定休日】
・水曜日、毎月最終日曜日
・11/4(木)、12/8(木)、12/22(木)

 

食堂店内

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かつまた

かつまた

 

〒786-0535 高知県高岡郡四万十町十和川口62-9電話 0880-28-5421 FAX 0880-28-4875

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